#有冇用 #Newsletter
🎪 有（冇）用 043｜浅聊一下：关于整理这件事
🔗：竹白 | 官网
🥰 抱歉断更两周，忙到不可开交、头脑堵塞。本周我们聊的是：整理。其实也是通过这个话题，聊聊我们过去两周的感受。Abbie 从工具 / 工作流的方向去聊，很干货。而 Kwan，比较感性，从思绪层面聊，里面还附了两条给大家的小问题，邀请大家一起参与。
🥸 论尽一周
⚪️ 整理术｜构建自己信息整理结构
⚪️ 近期第一次：思绪整理
🌟 值得一读
⚪️ 坐公交从北京到上海
⚪️ 小红书的消费观
⚪️ 宜家产品名字的由来
⚪️ 一间充满灵感的：灵感买家俱乐部
🍃 有（冇）用 Newsletter，由设计师 Abbie 和艺术编辑 Kwan 发起，每期没有固定的主题，正如生活没有固定的方向。我们相信每一种出乎意料所带来的感悟，总会在不久的将来，在某一个时刻，冇用终将转化为有用，成为生活中的一种养分。
频道：@NewlearnerChannel
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🎪 有（冇）用 044｜逃跑计划的准备
🔗：竹白 | 官网
🥰 本周我们聊的是：逃离，或许聊的也是职业倦怠这个热门话题。翻查大数据，关于该类的内容大多是一些技巧建议分享，比如向上管理。但是这次我们建议大家，有机会话不妨逃离一下。
🥸 论尽一周
⚪️ 逃跑计划的准备
⚪️ 近期第一次：低空飞行
🌟 值得一读
⚪️ 和朋友在做side project，无意看到这份指南
⚪️ 寻找工作幸福的书，网站的互动很有趣
⚪️ 无聊的好处，连诺贝尔奖得主都不知道
⚪️ 2023 年纽约市靠最低工资生活 | 纽约故事
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🎪 有（冇）用 045｜两种灵感输入方式
🔗：竹白 | 官网
🥰 本周分享两种灵感输入方式，Abbie 分享了一本关于第二大脑的干货书，这是一种全面信息处理方法，将灵感转化为可用的知识；而 Kwen 则是分享了一个探索的经历，走到现实生活中，去社交去聊天，去搜集那些不一样的灵感。
🥸 论尽一周
⚪️ 那些回到小镇开店的年轻人丨本周第一次
👀 得闲睇下
⚪️ 打造第二大脑
🌟 值得一读
⚪️ 各地老式游乐场
⚪️ 乐事薯片有多少种口味
⚪️ 一张酷儿地图，50万酷儿的爱与泪
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🎪 有（冇）用 046｜旅行充电 / 有趣的新鲜事
🔗：官网 | 竹白
🥰 最近更改了发布时间，原因是：我们都想放假了。当能量告急时，我们的充电方式都是旅行（很 E 人特质）。所以，本期我们很自然地分享了关于“旅行”的那些事。
👀 得闲睇下
⚪️ 旅行之木
⚪️ Lonely Planet
🌟 值得一读
⚪️ 极端天气归因研究
⚪️ 听听别人的匿名语音
⚪️ 每四周换一个城市的生活体验
⚪️ 如果你喜欢R&B，或许也会喜欢这位DJ
⚪️ 80岁老人家分享 TA 们最遗憾的错误
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🎪 有（冇）用 047｜迷失与启程的书影分享
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🥰 本周分享的内容关键词有：迷失、自愈、启程。拆开来讲的话，Kwan 分享了广告大神日下庆太关于迷失的书；我们录制了一期粤语播客聊的是星期日档案（自愈放松）点击这里可听；而 Abbie 分享了关于启程的一档综艺栏目。请查收本周的有（冇）用灵感。
👀 得闲睇下
⚪️ 迷路的广告人
⚪️ 向世界出发
🌟 值得一读
⚪️ 旧动画片的背景音，非常趣稚
⚪️ 国内的新闻核查计划
⚪️ Obsidian CEO Steph Ango 的博客
⚪️ 一个有趣的关于恋爱的科学视频
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🎪 有（冇）用 048｜长假前的小感悟
🔗： 官网 | 竹白
🥰 准备迎来长假了，大家假期都打算去哪里玩？这期我们想要聊聊休息的话题，你会看到经历了一段难得的工作休息期后的 Abbie 分享的马来西亚潜水体验；而 Kwen 在家休息看书充电的小感悟。
🥸 论尽一周
⚪️ 探索海底世界
👀 得闲睇下
⚪️ 书店东西
🌟 值得一读
⚪️ 老去的中国
⚪️ 北海道自然录音集
⚪️ 咖啡壶里到底有什么
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🎪 有（冇）用 049｜中秋快乐，好好休息
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🥰 先祝大家中秋节快乐，本期内容围绕两个方面，探索好奇心与死亡。Abbie 分享了一本书关于脱离世俗规则的编辑，而 Kwen 则是围绕死亡，分享了两个不同的观点。
👀 得闲睇下
⚪️ 圈外编辑
⚪️ 讣告
⚪️ 我是遗物整理师
🌟 值得一读
⚪️ 探访标本工作室
⚪️ 香港社区出版
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🎪 有（冇）用 050｜日常小确幸在于发现
🔗： 官网 | 竹白
🥰 来到第 50 期 Newsletter 了，感谢大家的陪伴。
本期分享的主题，也是一如既往的围绕很有我们的风格，Abbie 分享了观察云彩☁️ 的小确幸日常，而 Kwen 分享了关于情绪（讨好型人格）的书籍，最近身心灵、疗愈的话题很火热，但撇开这个，我们发现其实能够停下来，观察自己的情绪和生活，也是一种好状态的表现。
🥸 论尽一周
⚪️ 收集天空的瞬间
👀 得闲睇下
⚪️ 有些事 根本不配占有你的情绪
🌟 值得一读
⚪️ 编集者新闻社
⚪️ 你过的是休息日还是恢复日？
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🎪 有（冇）用 051｜11月快乐，回归老本行推荐
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🥰 本期是干货主题，终于回归我们的老本行。Kwen 分享了作为艺术编辑搜索的一本小众好杂志，虽然不算读起来未必通俗易懂，但内容一定有趣。Abbie 分享了作为一位设计师，去旅行选择住宿的习惯。对啦，新一期粤语 podcast 已经录制完成了（很快会释出），超长诚意放送。
🥸 论尽一周
⚪️ 旅行住宿的选择
👀 得闲睇下
⚪️ te magazine
🌟 值得一读
⚪️ 现代科技并没有让生活变得更轻松
⚪️ 地铁赚钱居然不是靠卖票，靠什么？
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🎪 有（冇）用 052｜生活与工作的节奏
🔗： 官网 | 竹白
🥰 本周我们终于更新了粤语播客 E11：我们近期去哪里啦！（含马来西亚、港迪攻略）。与之相对应，在本期的 News 里，Abbie 加码分享了飞行里程的省钱攻略，Kwen 则回到工作节奏中，分享了《李诞脱口秀工作手册》中工作、生活与创意的小感悟。
🥸 论尽一周
⚪️ 消费里的隐藏宝藏：粗略入门里程
👀 得闲睇下
⚪️ 李诞脱口秀工作手册
🌟 值得一读
⚪️ 2023 TIME 年度最佳产品
⚪️ 2023年游记（2）：义乌
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#有冇用 #Newsletter
🎪 有（冇）用 053｜干湿货来袭：如何利用欲望、近期播客推荐
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🥰 话说我们频道也更新一年了，首先感谢大家支持。近期我们在准备年末特辑（News和播客），想听我们聊什么主题可以发邮件敲碗！这一期内容很干货，Kwen 分享了她近期看过很喜欢的书籍《贪婪的多巴胺》，利用欲望去学习，事半功倍！Abbie 则先分享了喜欢的播客合集，和Matter出品的播客推荐网站。
🥸 论尽一周
⚪️ 陪伴日常的播客
⚪️ listen to something wonderful
👀 得闲睇下
⚪️ 贪婪的多巴胺
🌟 值得一读
⚪️ 在课堂上学习如何识别虚假信息
⚪️ 反击AIGC的工具
⚪️ 可听全球电台的网站（来自一位设计师推荐）
⚪️ 一期关于压力和大脑关系的视频
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#有冇用 #Newsletter #years
🎪 有（冇）用 054｜年度特辑：2023年我们最爱的书影音
🔗： 官网 | 竹白
🥰 一年又快要过去了，延续上一年的小传统，我们接下来这两期是年末特辑，而这一期是我们最爱的书影音，下一期则是年度问答回顾，邀请大家一起来互动问答，与我们一起回顾今年。
🥸 2023书影音
📖 圈外编辑
📖 世界：20世纪的道别
📖 原子习惯
📖 贪婪的多巴胺
📖 讣告
📖 悉达多
🎬 俄罗斯方块
🎬 火山挚恋
🎵 Reben James
🎵 Jon Hopkins
🎵 Elijah Fox
🎵 nobody
🌟 值得一读
▫️《纽约时报》2023值得关注图书
▫️《纽约客》2023最佳图书
▫️ Stripe做了芒格的《穷查理宝典》电子书
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🐲 有（冇）用 055｜年度特辑：2023，你过得怎么样？
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🌟 预新年快乐
这一期来到年度问答回顾。2023年的关键词可能是：变数。时局在变，气候在变，人情也在变。但幸好，在回答这些问题时，发现原来2023年还不错。有所求有所回应有所期待。
很欢迎大家与我们一起回顾，期待各位的来信。不妨试试也问问自己这些问题，来年再回头看，一年期限的时间胶囊
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这一期来到年度问答回顾。2023年的关键词可能是：变数。时局在变，气候在变，人情也在变。但幸好，在回答这些问题时，发现原来2023年还不错。有所求有所回应有所期待。
很欢迎大家与我们一起回顾，期待各位的来信。不妨试试也问问自己这些问题，来年再回头看，一年期限的时间胶囊
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🎪 有（冇）用 056｜放大探生活的节奏，缩小看生活的切片
🔗： 官网 | 竹白
🥰 奔波的一月，忙碌的一月，回到生活节奏的一月。我们特别喜欢一组词语是Zoom in & Zoom out，放大看生活的节奏，缩小看生活的切片。本期从我们的角度，谈谈如何找自己的节奏。
🥸 论尽一周
⚪️ 生活切片
⚪️ 本周第一次：旅行的普遍性
🌟 值得一读
⚪️ 好看的个性化的天文日历
⚪️ 在北京去做 50 件“似乎很有趣”的小事
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🎪 有（冇）用 057｜行动派的一期分享
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🥰 这期我们都分享了关于「行动」相关的内容。Kwen分享的就是私人用的年度复盘11个问题，相比于前几期我们的年度问答，这个会更偏向于个人的目标感行动总结。而 Abbie 分享的则是关于徒步故事的书籍，用行动去感受旅途的快乐。
🥸 论尽一周
▫️ P人不反感的年度复盘问题
👀 得闲睇下
▫️ 步知道
🌟 值得一读
▫️ 早起俱乐部（参加了日后分享感受）
▫️ 坐下来，发发呆
▫️ 切片计划的年度电影榜单
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🍃 有（冇）用 Newsletter，由设计师 Abbie 和艺术编辑 Kwan 发起，每期没有固定的主题，正如生活没有固定的方向。我们相信每一种出乎意料所带来的感悟，总会在不久的将来，在某一个时刻，冇用终将转化为有用，成为生活中的一种养分。
频道：@NewlearnerChannel
#有冇用 #Newsletter
🎪 有（冇）用 058｜新思考：如何放大优势，如何重塑金钱观
🔗 官网 | 竹白
🥰 元宵过去了，也说明农历新年也过去了，从喧闹回归到平淡的生活当中，似乎有些不适应，但恰恰是重塑生活的一个好时机。本期分享，我们的分享刚好可以用“重塑”去概括。Abbie分享了如何利用自身优势，而 Kwen 分享了如何思考金钱观。
在上周我们悄悄更新了一期粤语播客，讲的是东京旅行的（小）攻略，分为上下期，点击即可收听。
🥸 论尽一周
▫️ 与陌生人一起过春节、两本关于金钱的书
👀 得闲睇下
▫️ 不公平优势
🌟 值得一读
▫️ 人物The Moment（朋友圈看不到的生活触动瞬间）
▫️ 关于 AIGC 的内容合集，在即刻的大神
▫️ 宜家发布家居生活报告
▫️ AI 播客工具，帮你整理要点，降低听英文播客的门槛
🍃 有（冇）用 Newsletter，由设计师 Abbie 和艺术编辑 Kwan 发起，每期没有固定的主题，正如生活没有固定的方向。我们相信每一种出乎意料所带来的感悟，总会在不久的将来，在某一个时刻，冇用终将转化为有用，成为生活中的一种养分。
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在上周我们悄悄更新了一期粤语播客，讲的是东京旅行的（小）攻略，分为上下期，点击即可收听。
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#有冇用 #Newsletter
🎪 有（冇）用 059｜新生活体验
🔗 官网 | 竹白
🥰 如果说一个词总结本期的 Newsletter ，那便是：体验。最近某书上线了一个新的campaign：生活小美，意思为放大日常生活中的瞬间。这其实和有（冇）用的理念蛮像的，生活中的每种体验，都会在某一刻发光。所以这期，Abbie体验了来那个公约的Lingoda Sprint，而 Kwen 则是详读了富足习惯这本书，分享更多日常体验小事的可能。
🥸 论尽一周
▫️ 两个月的Lingoda Sprint体验
👀 得闲睇下
▫️ 富有的习惯
🌟 值得一读
▫️ 年初开启的设计师联名反抗无偿提案项目（变相找寻正常公司）
▫️ Gawx 的电影感vlog的幕后（手绘和旅游vlog表达都很棒）
▫️ 看完沙丘的后劲，疯狂看片中美学
▫️ 最近很喜欢看 IG 这种旅行小场景的 Reel
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▫️ 看完沙丘的后劲，疯狂看片中美学
▫️ 最近很喜欢看 IG 这种旅行小场景的 Reel
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🎪 有（冇）用 060｜60期了，来些工作小干货（时间管理、判断力提升）
🔗 官网 | 竹白
🥰 这么快就来到第60期了，感谢大家的陪伴！本期，我们不约而同都分享了工作管理的小技巧，Abbie分享了时间管理的内容，而Kwen则是分享了如何提高判断力，在不确定的情况下做决定，也很欢迎大家来信与我们分享你的管理技巧，或者任何你觉得有用的干货，一起进步～
🥸 论尽一周
▫️ 记录时间方法和迭代感想
👀 得闲睇下
▫️ Clear Thinking
🌟 值得一读
▫️ 小红书算法究竟有多坑
▫️ 为什么我们总是会感到很累
▫️ 草台班子是如何运行的？（真实到生气）
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🎪 有（冇）用 061｜个人管理小技巧
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🥰 在有（冇）用创办初期，我们在播客和 News 都有分享过关于工作、职业的糟心事。过了一段时间我们都渐渐转型为自由职业者。当然，有很多迷茫，比如说突然变成了自由身，不知道如何去安排自己的一天，也做过很多尝试，去试试看到底哪种自我管理方法会更适合自己。不敢说现在的我们是最好的状态，但至少还能坚持下去。那么这期，我们就统一来分享一下我们关于个人管理的一些小小心得，希望能够对大家有点点启发～
🥸 论尽一周
▫️ 浅谈精力管理
▫️ 摆脱总是很累的情况
🌟 值得一读
▫️ 健达出奇蛋玩具目录
▫️ 动手能力超强的设计师做了 Mini Macintosh
▫️ 美国著名投资者 Naval 的碎碎念思考
▫️ 间歇性断食真的要有用吗？
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🎪 有（冇）用 062｜一些关于「自己」的意识
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🥰 看着标题可能会觉得很玄，但这期其实关于「自己」话题的浅聊。因为了解到数字花园的概念，Kwen 开始有意识打造自己的花园，建立自己的脉络，一步步充盈。而 Abbie 则在大自然纪录片中，找到了让自己放松的感觉。
提到自己，在新年的时候 Kwen 因为逃离催婚话题，去埃及旅行了 14 天，7个城市，这期粤语播客有关于每个城市的感受。
🥸 论尽一周
▫️ 构建自己的数字花园
👀 得闲睇下
▫️ 我的章鱼老师
🌟 值得一读
▫️ 取悦自己的800种方法
▫️ 当中有个「之间」的概念很有意思：姜Dora×林桂枝
▫️ 你和你的研究
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